SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co po cyklu z kreatyna

  • Skonczony cykl , jakie suple dalej ? SOGI !!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Wszystkich !!! Jestem po cyklu z nitro 2 , i mono - mono starczy mi do konca tego tygodnia , oprocz tego bralem jeszce mega massa 2000 , efekty nawet niezle , wiem ze po skonczonym cyklu z kreatyna nalezy zrobic conajmniej miesiac przerwy taki wlasnie mam zamiar stad ten post Od poniedzialku przyszlego tygodnia chcialem zaczac nowy cykl [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2113 Data: 2010-12-06 20:57:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jestem po cyklu: kreatyna mono 400g, dextro 500g, carbo 500g, l-glutamina t6 300 capsów, ZMA, O-3... troche go z***ałem bo zdarzyło sie dwa czy trzy razy ostro zapić :/ i występowały niedobory białka... cykl trwał jakieś 5 tyg (troche mało przez to że kupiłem 400g a nie 500g) wiec przerwe sobie zrobie też te 5-6 tyg zgodnie z waszymi radami, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 2007-10-27 19:09:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się dowiedzieć czy jest konieczny odblok? Z tego co mi wiadomo to nie jest on wogóle potrzebny. Mam zamiar brać: Tydzien 1 do 4 : 50 mg (2 kapsułki dziennie) następnie po cyklu na h-drolu kreatyna na utrzymanie. Oczywiscie podczas cyklu esselived i hepatil. Dzięki za każdą sensowną odpowiedz.H-Drol [/b łagodny, metylowany, wymaga osłonek, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2914 Data: 2011-08-30 14:10:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metka potem kreatyna?

    Temat
    Doping

    witam jestem w 2 tygodniu cyklu jeszcze prze demna 4 tygodnie ale zastanawiam sie co zarzucic po cyklu mysle nad kreatyna tylko kieyd zaczac ja brac po cyklu czy w ostatnim tygodniu?? i jaka najlepeij zastanawialem sie nad mega tabs

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 986 Data: 2007-10-21 13:52:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl na PH

    Temat
    Doping

    [...] cyklna na EPI gdyż zależy mi na suchej masie mięsniowej. Prosze o wypowiedzi osób które stosowały... 1. jakies opinie, porady, spostrzeżenia? 2. z czym można łączyc na cyklu... kreatyna chyba raczej pod koniec? może jakaś przedtreningówka? 3. ile masa idzie (mnie wiecej)? (wiem że to zależy od diety i treningu ale nie chce przybrac za dużo [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 704 Data: 2015-03-31 16:17:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] metke bede mial jakas 10 mg/ 1 tab, nie moge nigdzie w necie znalezc zeby poczytac o niej, ale napewno zrodlo mam pewne wiec napewno to nie zaden fake, co sadzicie o takich cyklu, jak sadzicie czy przy dobrej diecie suplementacji ( bialko wegle a po cyklu kreatyna ) i treningu ( zwieksze intensywnosc do 19 seri na duza partie i 12 - 14 na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 819 Data: 2008-05-12 15:24:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na spadki

    Temat
    Doping

    Co sadzicie o czyms takim na spadeczki po cyklu meta prop clenbuterol 2 dni on 2 of 80 mcg kreatyna mono 15 g dziennie kreatyna jabłaczan 6 kapsułek ed l-glutamina 20-30g ed aminokwasy Diete dalej trzymana i planuje pierwszy tydzien odbloku pocwiczyc juz na mniejszych obrotach a drugi zrobic 7 dnio regeneracji i moze efke w tym czasie szamac [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 2006-05-12 11:21:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW - wymioty, nudności

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] z bieda do polowy drugiej serii i juz odpadam bo tak mi niedobrze. Co jest tego przyczyna? Posilek przedtreningowy jem co najmniej godzine przed i to nic nie pomaga. Z odzywek jakei ostatnio bralem to dosc duzo bylo, bo bcaa, bialko, gainer, kreatyna - czyzby po cyklu cos sie z zoladkiem stalo? Zmieniony przez - -AXeL- w dniu 2011-12-27 20:10:43

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 937 Data: 2011-12-27 20:09:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest to jego pierwszy cykl sterydowy: Metanabol: w takim "systemie" 223321 przez 6 tygodni + sylimarol po 2 tab dziennie + witaminki chyba Vitaral 2 drażetki dziennie + po cyklu kreatyna 300 gram. Testosteron Propionat: 1 strzał po 50 mg co dwa dni + clomid 3 dni po ostatnim strzale testosteronu po 2 tab przez 5 dni i potem 1 tab przez 10 dni. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 7321 Data: 2008-08-05 19:25:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a przerwy.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zrobić sobie tydzień przerwy od ćwiczeń i zaczynać kolejny cykl ale bez krety, czy może w ogóle miesiąc przerwy od siłki i później znów kreatyna? Chyba najlepiej będzie po cyklu kreatynowym odpocząć z tydzień a później zrobić cykl na czymś innym, a po tym cyklu znów wrócić do kreatyny to będzie akurat 2 miesiące przerwy od krety. Czekam na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 957 Data: 2011-03-06 14:09:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanko jestem teraz na cyklu 15 omki i mi zostało jeszcze 8 strzałow i potem mam zamiar brac clomid przez 2 tygodnie przez pierwszy tydzień po 2 tabletki a następny tydzień pierwsze trzy dni po 2 a następne cztery dni po 1 tabl tylko nie wiem czy odrazu po cyklu brac ten clomid czy poczekac np z tydzień i wtedy brac i moge łączyc clomid z [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1009 Data: 2006-02-06 11:47:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem....Suple a choroba

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. W tamtym tygodniu skonczylem Cykl kreatynowy...zwykle kreatyna działa na mnie tak że efekty widoczne są dopiero po zakończeniu cyklu, najlepsze w pierwszym tygodniu po cyklu, pech chciał że zachorowałem na grype żołądkową, schudłem 9 kg, siła spadła o ok 15 kg, koordynacja ruchów też...zaobserwowałem to na dzisiejszym treningu...teraz moje [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 775 Data: 2007-02-26 21:36:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, jestem po cyklu monochydrantu kreatyny i chciałbym w kolejnym cyklu połączyć kreatyne (dokładnie cm3) z białkiem i mam pytanie czy jest to dobre połączenie i czy wszystkie trzy porcje białka które powinienem brać (rano, przed i po treningu) czy mogę wszystkie trzy połączyć w jedno i pić przed snem? Z góry dzięki ;) i co sądzicie o tych [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1724 Data: 2016-12-07 15:00:15 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    co o tym sadzicie 100 tabletek metanabolu - Jeden listek Clomidu (odblok po cyklu) - Jedno opakowanie Tamaxifenu (u osób wrażliwych możliwość wystąpienia ginekomastii) - Białko - Kreatyna (po cyklu, by zminimalizować spadki) - Osłonka na wątrobę (Sylimarol) - Witaminy - Cynk 1 tydzien: 2 tabletki dziennie 2 tydzien: 3 tabletki dziennie 3 [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1186 Data: 2012-10-13 21:40:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nabierania masy to idzie mi w miare szybko w 8 miesiecy 15 kg+ ) z góry dzieki obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 17 Waga: 68 Wzrost: 170 Cel cyklu: siła i masa stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna, x-pand , białko Uprawiane inne sporty: nie stosowane wcześniej spalacze : zadne suplement stosowane [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1645 Data: 2010-09-28 16:20:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po cyklu ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam , jestem już na piątym tygodniu cyklu na krecie mono i zostaje mi jeszcze jeden tydzień , i moje pytanie brzmi co robić po cyklu ? aktualnie ćwiczę FBW i efekty patrząc na staż i masę w miarę zadowalające i zastanawiam się czy nie zmienić planu na jakiś lepszy , bardziej rozbudowany ? Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 60 przed ćwiczeniem [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 920 Data: 2011-05-16 18:57:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejny cykl z metki

    Temat
    Doping

    [...] + tauryna + cos na oslonke (mozecie mi doradzic co jest najleprze najtansze i bez recepty :) do tego regularny sen 5 razy silka w tygodniu no i dobra wyrzerka:) po cyklu kreatyna + hmb + bialko no i teraz szukam czegos na odblokowanie najlepiej zeby bylo bez recepty bo u mnie te specyfiki sa strasznie drogie napiszcie mi kilka rad co o [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4257 Data: 2005-02-14 20:32:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl - pytanko o bcaa xtra

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] (rano i w ciagu dnia ) i syntrax na noc z oliwa mutant mass - 2x po 75g dziennie no i mam jeszcze to bcca xtra.. i glutamine z olimpu tylko ze glutamine chyba zostawie po cyklu albo bede dodawal jakies mniejsze dawki do bcaa Dieta jest okolo 4000kcal trening na mase fbw napewno mi sie zdazy isc na silke a pozniej na nocke do pracy wiec moze [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3486 Data: 2009-06-10 23:15:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do Kreatyny??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    WItam!! Panowie mam takie pytanie. Co najlepiej dolaczyc do cyklu kreatyny aby wyniki byly lepsze niz po cyklu samej kreatyny..wyslalem o dodaniu HMB ale postanowilem siegnac po rade do specjalistow..z gory dzienx P.S ta kreatyne zamierzam kupic: [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1834 Data: 2006-08-23 11:12:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jestem tu nowy, trenuje rok i mam pytanie. Jestem na cyklu kreatynowym - kreatyna+bcaa+bialko, czy powinienem zrobic przerwe kilkudniowa po cyklu, poniewaz mam zamiar od razu po brac przedtreningowke Double Impakt, z bcaa nie schodze jak i z bialka, chyba ze brak bialka to zastepuje bcaa. Co mi radzicie w takim wypadku? Przerwa jest wskazana, czy [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1344 Data: 2015-06-10 20:48:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)